Th?c ph?m b?o v? s?c kho? có tác d?ng b? sung ch?t dinh d??ng, t?o cho c? th? tình tr?ng tho?i mái c?ng nh? t?ng s?c ?? kháng nh?m gi?m nguy c? m?c b?nh. ??i v?i ph? n?a mang thai c?n b? sung axit folic five. S? d?ng th?c ph?m ch?c n?ng nh? th? nào? Ng